El consum d’alcohol, porros o altres drogues pot comportar riscos immediats per a la salut. Com ens afecta el consum d’una determinada droga depèn de diferents factors, com el tipus de droga i si barreges, el nostre metabolisme, l’estat d’ànim del moment, on es consumeix o amb qui ho fas.

Et donem algunes indicacions sobre com actuar en cas de que tu o algú proper hagi consumit alguna droga i us trobeu malament:

Si la persona està marejada:

  • Cal sortir a un lloc ventilat i més tranquil i seure per evitar caure.
  • Es pot estirar amb les cames aixecades, però sempre boca amunt i amb el cap girat cap al costat, per evitar que s’ennuegui si vomités.

Si la persona té nàusees o vòmits:

  • No donar res per menjar o beure.
  • Deixar de consumir.
  • Si s’estira, que sigui en posició lateral de seguretat.

Si la persona té set:

  • Pot beure aigua o sucs, però mai si té vòmits, si està marejada o si perd el coneixement..

Si la persona es troba molt cansada:

  • Es pot estirar per descansar, però sempre de costat, en posició lateral de seguretat (estirat sobre el costat esquerra, amb el cap de costat i la sortida de la boca lliure i orientada cap al terra).

Si la persona està somnolenta o perd el coneixement:

  • No deixar mai sola a la persona.
  • Posar-la estirada de costat, en posició lateral de seguretat.
  • Controlar que respiri i avisar al Sistema d’Emergències Mèdiques trucant al 112.

Si la persona nota angoixa o es ratlla:

  • Quedar-te amb ella. Si et passa a tu, demana ajuda a algú de confiança.
  • Deixar de consumir.
  • Sortir del lloc i anar a un espai més tranquil.
  • Tranquil·litzar a la persona i explicar-li que aquesta sensació és un efecte del consum: quan passi aquest efecte es trobarà millor.
  • Si passat un temps raonable la persona no es troba millor, truca al 112- Sistema d’Emergències Mèdiques (SEM) o acompanya a la persona a urgències.

Quan avisar al 112 – Sistema d’Emergències Mèdiques (SEM):

  • En cas de pèrdua de coneixement: la persona no respon verbalment, perd el to muscular, es pot orinar o defecar a sobre o té convulsions.
  • Quan fa estona que la persona presenta angoixa i aquesta no remet.
  • Quan refereix pensaments irracionals o paranoics: pors injustificades, pensaments distorsionats…
  • Quan té comportaments agressius cap a ella mateixa o cap a altres persones.
  • Quan està molt pàl·lida, amb la pell molt suada i freda o bé al contrari, amb la pell molt seca i molt calenta.
  • Quan té un mal de cap molt intens o dolor al pit amb nàusees i vòmits.

Pots consultar els següents enllaços:

Reducció de riscos per cada droga – Som.nit

Per a més informació:

Mals rotllos – Energy control
Risck reduction, reducció de riscos i consum de drogues en espais d’oci nocturn
què fas en un lloc com aquest? – Línia verda, Generalitat de Catalunya